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行山資訊

行山準備

對於變化的大自然環境、無常的天氣或天災,往往會顯得手足無措。預先計劃好行程及帶備需要的工具和足夠糧水,都能減低意外的發生,令行程更愉快及順利地完成。

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行裝

行裝以輕便、簡單和步履舒適為主,衣着應盡量穿著透氣的衣物以作降溫,氣溫稍熱時更可帶備T恤更換。應付崎嶇的山徑,最好穿著登山鞋,部份需要攀爬的路線亦可帶備手套。如一般上落不大的郊遊徑,普通的運動鞋已可應付。

補給

行山前不宜吃得太飽,重要是途中能補充足夠的水份,除非路程十分漫長而需帶備食物作補給,否則少量食糧如麵包、朱古力等已十分足夠。

通訊

通訊科技雖然進步,但香港有部分郊區及較偏遠的山區網絡未能覆蓋或信號不穩,不應過份依賴手機及把它作為唯一救生工具,同時應帶備地圖、指南針及電筒或有全球衞星定位GPS的裝置,以備不時之需,尤其在迷路、不確定方向、黑夜或大霧時十分有用。

了解路線

出發前擬定好路線及其起點和終點的位置,並作充份的了解,包括所有可能會出現的支路、退路和地標,以減少在途中的摸索,切勿走到支路時才了解。

溝通

出發前把路線和同行者的資訊,通知家人或親友,一旦意外發生時,也可方便尋找。

文 : Horace