禾秧石林‧禾秧山‧妙高台‧山上行 - 行山遠足路線

由荃灣港鐵站A出口向愉景新城方向，沿行人天橋前走不久，接上右方往荃錦公路的天橋，過橋後踏上左方的梯級上行至荃錦公路。沿荃錦公路左走不久，踏上對面芙蓉徑的登山梯級，拾級而上，直達城門引水道旁的林路。

於相思林徑的路口，踏上前方登禾秧山的小徑，路口明確及有絲帶記號。上攀一段後回望，視野廣闊。向左俯瞰，獅子山作背景、針山腳下的城門水塘，山光水色，歷歷入目；向南遠眺，葵涌、荃灣及青衣，遠至香港島的全景，盡收眼底。續往上走，漸見石群分佈於山坡上。

不久，右前方有一石崖，岌岌峭壁，氣勢不凡，坐向城門，正是石天門。留意右方的密徑，可走至石天門頂，沿其右方的石邊除除下攀至前方。其正面之中有一道窄隙，就是天門入口，對身形有信心者側身可穿過，但出口更狹小。及後，沿原路折返至石天門頂後，再返回登山主徑。

注意：
1. 登禾秧山的山徑，部份路段略為陡峭，需手足並用。
2. 如不往石天門，可略過。
3. 下攀至石天門的正面，需手足並用。此外，其石隙十分狹窄，切勿強行穿過。

續沿主徑前走，大致沿山腰向西和緩蜿蜒。不久，有一明確右支路通往右上方的石林，面向大帽山山頂，此時取左道。及後，時而穿過矮叢、越過河溪，走至稱作「天池」的四方小水池後，續往前走，不久達至山火瞭望台，也是妙高台的最高處。妙高台是大帽山伸向南部的支脈，與禾秧山平行成對，為大帽山南麓的左右臂之一。於瞭望台前俯瞰，視野極廣，山下的市區全景乃至大嶼山，皆入眼簾；面向西北，更遠眺八鄉、元朗及深圳一帶。落霞時分，大地由橙黃化作一片暗藍的蒼茫，增添神秘與距離，萬籟俱寂。

隨後，沿瞭望台左方的小徑下山，初段十分陡峭，需手足並用。下降至和緩的草坪後，續沿主徑往前下行，大致向南。接上響石墳場的水泥路後下走至涼亭旁的行車路，及後進入對面的水泥徑下降至郊野公園川龍管理站，最後，沿馬路右走至荃錦公路旁的川龍小巴總站完成行程。

支路：於火山瞭望台，可沿後方的小徑向北走至大帽山道 (山頂方向)，沿行車路下行至荃錦公路。